스마트한 목표 설정법: 목표를 달성하는 효과적인 방법
목표를 세우는 것은 쉽지만, 꾸준히 실천하고 달성하는 것은 어려운 일입니다.막연한 목표는 쉽게 포기하게 만들고, 성취감을 느끼기도 어렵게 만드는데요.그렇다면, 목표를 보다 구체적이고 실현 가능하게 설정하는 방법이 있을까요?바로 SMART 목표 설정법을 활용하는 것입니다.이 글에서는 SMART 목표 설정법이 무엇인지, 그리고 이를 활용해목표를 달성하는 효과적인 방법을 알려드리겠습니다! 🚀📌 SMART 목표 설정법이란?SMART 목표 설정법은 목표를 구체적(Specific), 측정 가능(Measurable), 달성 가능(Achievable), 관련성 있는(Relevant), 기한이 정해진(Time-bound) 형태로 정하는 방법입니다.이 원칙을 따르면, 목표를 더욱 명확하게 설정하고, 실행하기 쉬운 형태..
2025. 3. 6.